Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
125,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 51,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 56,64g | Prot: 40,10g | Karb: 138,08g.
Makan Siang: Butter (Salted) , Mayonnaise , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bread. Makan Malam: President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Feta Cheese , Garlic , Dijon Mustard, Kale , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Unico Chick Peas, Quinoa (Cooked). Camilan/Lainnya: Tim Hortons Iced Capp (Medium), International Delight French Vanilla Creamer, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SarahLou1981
|