Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 36,09g | Prot: 69,91g | Karb: 126,10g.
Makan Pagi: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Makan Siang: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Biaform Volkoren Intégral, Materne Enjoy Aardbei. Makan Malam: Sauce Bolognaise, Delhaize Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). Camilan/Lainnya: Banane, Œufs Chocolat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fanfan2007
|