Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 29,34g | Prot: 113,97g | Karb: 34,26g.
Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Ovo (Inteiro), Cenouras. Camilan/Lainnya: Queijo Minas, Pitaya. lagi...
|
|
430 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Trampoline - 20 menit, Google Fit - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carla S Moura
|