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Era para ser jejum, mas o queijo tava lindo.
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1085 kkal
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Lemak: 53,78g | Prot: 73,89g | Karb: 46,21g.
Makan Pagi: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Queijo Prato. Makan Siang: Vinho Cabernet Sauvignon, Tomates Vermelhos, Mamão Papaia, Pepino Japonês, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Rúcula. Makan Malam: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Azeitonas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Camilan/Lainnya: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Qualitá Uva Red Globe, Fontini Castanha de Caju. lagi...
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2635 kkal
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Latihan:
Menonton Televisi - 2 jam, Membaca - 3 jam, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 10 menit, Elliptical - 20 menit, Istirahat - 10 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Ro Estrela
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