Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2811 kkal
|
Lemak: 85,06g | Prot: 218,64g | Karb: 279,66g.
Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Panini Precotti, Gran Mare Salmone Scozzese, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Focaccia albume .5. Makan Malam: Aia Sovracoscia di Pollo, Dattero, Rios Cono Panna (Rios), Focaccia albume .5, I Panzerottini. Camilan/Lainnya: Selection Crunchy Hazelnut Spread, Penny Market Panini Precotti, Penny Market Cioccolato Fondente Extra, Dattero. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hadden89
|