Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 144,82g | Prot: 97,65g | Karb: 23,70g.
Makan Siang: Hacendado 4 Quesos, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Sobrasada, Pan keto semillas girasol, La Selva Bacon, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida , Huevo, Calamares Plancha. Makan Malam: Hacendado Almendra Frita, Choví Ajonesa, Aguacate, Hacendado Filete Fino Añojo. Camilan/Lainnya: Carrefour Leche de Coco, Mea Vita MCT Oil, Té Matcha, Coca keto 🍏. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana ginestar
|