Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 59,71g | Prot: 45,99g | Karb: 175,33g.
Makan Pagi: Maxwell House Orange Cappachino, Coffee with Cream. Makan Siang: Activia 0% Yogurt, Christie Good Thins Sweet Potato, Christie Good Thins Sweet Potato, Green Tea, Gala Apples. Makan Malam: McDonald's Cheeseburger. Camilan/Lainnya: McDonald's Big Mac Sauce, President's Choice Peanut Butter Chocolate Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan jessicamil
|