Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 45,14g | Prot: 90,24g | Karb: 97,63g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Peras, Pietrán Jamón Premium, Colanta Cuajada, Pan Integral. Makan Siang: Peras, Chop Suey de Pollo, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Makan Malam: Proteínas en Polvo, Papa Cocida, Chop Suey, Carne Asada. Camilan/Lainnya: Colanta Leche Descremada Slight, Club Social Galletas Integrales, Colcafé Colcafe Todo en 1 Light, Colanta Leche Descremada Slight. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jenny Alexandra Benitez
|