Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 13,46g | Prot: 41,07g | Karb: 95,09g.
Makan Pagi: Water , Banana, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Makan Siang: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Baked or Broiled Fish. Makan Malam: Stir Fried Vegetables, Whole Foods Market Sweet Potato Noodles . Camilan/Lainnya: Asian Pears . lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danti91
|