|
|
1291 kkal
|
Lemak: 37,14g | Prot: 60,39g | Karb: 178,56g.
Makan Pagi: Nestlé Honey Granola, Canela, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%, Uvas tipo Europeu. Setelah Sarapan: Ovo Cozido, Maçãs Gala. Makan Siang: Morangos, Continente Queijo Mozzarella Fresca, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sopa de Feijão. Setelah Makan Siang: Morangos, Nestlé Kvarg Baunilha, Canela, Banana, Prozis Peanut Butter Crunchy. Makan Malam: Continente Arroz Basmati, Continente Mistura de Brócolos, Couve Flor e Cenoura , Bife de Peru Grelhado. Setelah Makan Malam: Caçarola Crackies Choc. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizabetecorreia84
|