Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 49,59g | Prot: 28,98g | Karb: 183,13g.
Makan Pagi: Kawa z Mlekiem, 7 Days Mini Croissant. Makan Siang: Lajkonik Paluszki z Sezamem. Makan Malam: Gołąbki. Camilan/Lainnya: Virtu Naleśniki z Czekoladą , Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Czekoladowym, Jabłko. lagi...
|
|
1574 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 25 menit, Berbelanja - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wedlina
|