|
|
1554 kkal
|
Lemak: 49,38g | Prot: 49,37g | Karb: 230,08g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Aldi Bio Mehrkornbrot, Kiwi. Makan Siang: Sesamöl, Stärke, Rote Paprika, Brauner Zucker, Sojasoße, REWE Bio Tofu Natur, Bamboo Garden Mie Nudeln. Makan Malam: Sesamöl, Stärke, Rote Paprika, Brauner Zucker, Sojasoße, REWE Bio Tofu Natur, Bamboo Garden Mie Nudeln, REWE Romana Salatherzen, Dennree Cherrytomaten Ganz. Camilan/Lainnya: Katjes Tropen Früchte, Oreo Keks. lagi...
|
|
2505 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 46 menit, Istirahat - 15 jam dan 14 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabelle9597
|