Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 56 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 127,88g | Karb: 98,09g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Кулич Пасхальный (Пп на 5% Твороге). Makan Siang: Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе. Makan Malam: Лук, Филе Индейки, Кабачок, Помидоры. Camilan/Lainnya: Груша, Милава Творог 4%, Орех Пекан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutarasputina
|