Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 57,32g | Prot: 73,55g | Karb: 213,82g.
Makan Pagi: Груши, Hochland Творожный Сыр Cremette, Сметана 15%, Edgar Лаваш без Дрожжей, Чай с Молоком и Сахаром, Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Чай с Молоком и Сахаром, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Сухари, Hochland Творожный Сыр Cremette, Сметана 15%, Хлеб Черный, Куриные Фрикадельки. Makan Malam: Hochland Творожный Сыр Cremette, Сметана 15%, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. Camilan/Lainnya: Творог, Свекла со Сметаной, Хлеб Черный, Чай с Молоком и Сахаром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sumka.776
|