Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 36,85g | Prot: 99,12g | Karb: 193,11g.
Makan Pagi: Colun Queso Probiótico, Lider Pasta Coctel Ave Mayo, Palta, Dulcesol Pan Sottile Integral, Svelty Leche Descremada en Polvo (0% Grasa Total). Makan Siang: Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Reineta. Makan Malam: Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Jumbo Atún Lomitos al Natural, Tomates, Palta. Camilan/Lainnya: Selz Galletas de Agua Light, Lider Pasta Coctel Ave Mayo, Gourmet Cacao Amargo , Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Kiwi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dairasy
|