Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 38,63g | Prot: 88,30g | Karb: 178,66g.
Makan Pagi: Jugo de Naranja, Plátano, Laive Leche de Coco, Avena. Makan Siang: Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Betarraga, Pierna de Pollo. Makan Malam: Tomates, Espinacas, Lechuga, Zanahoria, Brócoli, Repollo, Pechuga de Pavo. Camilan/Lainnya: Miel, Queso Natural, Clara de Huevo, Manzana, Almendras, Pistachos, Campomar Lomos de Atún en Agua y Sal, Huevo Cocido. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deliv19
|