Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2493 kkal
|
Lemak: 71,13g | Prot: 166,40g | Karb: 309,44g.
Makan Pagi: Unión Salvado de Trigo, Lucuma, Papaya, Angel Mel, Winter's Cocoa, Gloria Leche Descremada, Champiñones, Apio, Pimiento Rojo, Huevo, Quaker Avena. Makan Siang: Camote, Pierna de Pollo, Karinto Chifles, Pudín de Pan, Arroz Blanco, Lechuga. Makan Malam: Pudín de Pan, Pan Integral, Huevo, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritz Cueva
|