Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3437 kkal
|
Lemak: 91,73g | Prot: 274,52g | Karb: 343,76g.
Makan Pagi: Leffe Blonde. Makan Siang: Noci, Dattero, Banana, Valbontà Ricotta, Più Bene Sedanini Biologici di Lenticchie Rosse, Baguette, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Focaccia albume .5. Makan Malam: Banana, Vino Bianco da Tavola, Focaccia albume .25, Amadori Hamburger di Tacchino, Peperone Rosso Dolce, Salmone Fresco, Dattero. Camilan/Lainnya: Cono Gelato, My Bio Gallette di Mais, Baguette, Prosciutto Crudo, Dattero. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hadden89
|