Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3056 kkal
|
Lemak: 152,88g | Prot: 172,28g | Karb: 281,10g.
Makan Malam: 全家 菠蘿麵包, 拿坡里 總匯披薩, Costco 烤大雞腿. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|