Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 47,67g | Prot: 143,53g | Karb: 76,79g.
Makan Pagi: Кулич Пасхальный, Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Фрау Му Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый. Makan Siang: Cybermass Whey Instant Protein, Вареное Яйцо. Makan Malam: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|