Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 62,70g | Prot: 38,41g | Karb: 165,92g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Triunfo Bolacha Maizena. Makan Siang: Vinho Branco de Mesa, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Yoki Pé de Moleque, Vinho Tinto de Mesa, Pizza de Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Petit Gateau. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|