Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2346 kkal
|
Lemak: 46,94g | Prot: 109,86g | Karb: 349,41g.
Makan Pagi: Fajitas. Makan Siang: Snapple Mango Tea, Dole Green Onion, Kame Soba Stir Fry Noodles. Makan Malam: Russet Potatoes (Flesh and Skin) , McCormick Cajun Seasoning, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Canola Oil, Kraft Singles Thin Slices, Ball Park Hot Dog Bun, Great Value Turkey Meatballs. Camilan/Lainnya: Great Value Natural Apple Sauce, Surly Furious, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ryan_F
|