Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 51,16g | Prot: 62,03g | Karb: 128,67g.
Makan Siang: Sainsbury's Be Good to Yourself French Style Dressing , Lettuce, Broccoli , Pork Schnitzel. Makan Malam: Real Foods Corn Thins, Honey , Blueberries , Cottage Cheese (Lowfat, 1% Milkfat, No Sodium) , Halo Top Peanut Butter Cup Ice Cream. Camilan/Lainnya: Lindt Milk Chocolate Bar . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zamalo
|