|
120 F
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 54,29g | Prot: 62,04g | Karb: 189,20g.
Makan Pagi: Spiegelei, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Vitafit Orangensaft. Makan Siang: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Meßmer Pfefferminze. Camilan/Lainnya: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeaBlindflug
|