Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 41,18g | Prot: 52,75g | Karb: 128,67g.
Makan Pagi: Mercadona Pan de Centeno, Queso Gouda, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mantequilla, Zumo de Naranja. Makan Siang: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Triángulos de Maíz, Carrefour Patatas al Vapor Microondas, Solomillo de Cerdo. Camilan/Lainnya: Pringles Sour Cream & Onion. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stanjov
|