Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
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50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1347 kkal
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Lemak: 47,96g | Prot: 129,00g | Karb: 90,67g.
Makan Pagi: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Semillas de Chia, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. Makan Siang: Hacendado Leche de Almendras Zero, Consum Brócoli, Verdifresh Canónigos, Hacendado Champiñones Laminados, Salmón, Calabacín. Makan Malam: Prozis 100% Casein Prime, Almendras, Prozis Peanut Butter Smooth, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada. Camilan/Lainnya: Tomates Cherry, MyProtein Peanut Butter Coconut, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
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