Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2342 kkal
|
Lemak: 77,14g | Prot: 106,60g | Karb: 302,47g.
Makan Pagi: Kaufland Bio Apfelmark , Kokosöl, Milfina Butter , Aldi Nord Skyr, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, DM Bio Dinkel Vollkorn Mehl. Makan Siang: Lidl Krustenbrot, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Bio Kräuter Tomate Veggie Streichcreme, Grandessa Quittengelee , Aldi Laugenbrezen, Thermomix Zucchinicremesuppe. Makan Malam: Äpfel, Semmelknödel. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sport-goettin
|