Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
857 kkal
|
Lemak: 11,21g | Prot: 21,83g | Karb: 167,37g.
Makan Pagi: Кофе, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Сухари. Makan Siang: Juicy Сок Южная Слива , Виноград. Makan Malam: Fazer Булка. lagi...
|
|
2756 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shdv1985
|