|
heladonatural de berries
|
1099 kkal
|
Lemak: 21,36g | Prot: 53,94g | Karb: 175,78g.
Makan Pagi: En Linea Cereales Hojuelas de Maíz Endulzadas , Surlat Leche Descremada. Makan Siang: Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Frutos Del Maipo Chapsui, Super Pollo Filetitos de Pollo, Carozzi Quinoa. Makan Malam: Miel, Té (Infusión), Tomates, Palta, Pan Francés, Super Pollo Filetitos de Pollo. Camilan/Lainnya: Manzana, Té Verde, Brownie de avena con miel, Miel, Surlat Leche Descremada, Minuto Verde Frutos del Bosque, Arcor Mogul Extreme. lagi...
|
|
1747 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 10 menit, Squats - 8 menit, Cardio - 35 menit, Istirahat - 14 jam dan 47 menit, Tidur - 8 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yasnadenisee
|