|
😐
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
757 kkal
|
Lemak: 19,45g | Prot: 45,76g | Karb: 111,76g.
Makan Pagi: Great Value Crunchy Nuggets Cereal, Great Value Greek Vanilla Yogurt. Makan Siang: Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Mixed Salad Greens, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|