Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 40,49g | Prot: 28,08g | Karb: 109,73g.
Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Изюмом и Арахисом . Makan Siang: Апельсины, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Makan Malam: Банан, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloshooter
|