Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
521 kkal
|
Lemak: 19,22g | Prot: 10,55g | Karb: 81,41g.
Makan Pagi: Апельсин, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Капуста, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Dove Конфеты Promises. Makan Malam: Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloshooter
|