Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 74,59g | Prot: 61,81g | Karb: 171,06g.
Makan Pagi: Кофе, FanFan Багет Рустик, Экомилк Шоколадное Масло, Сливочное Масло (Соленое), Вареное Яйцо, Свежий Шпинат. Makan Siang: Растительное Масло, Сельдь, Яблоко, Белая Дача Лазурный Берег, FanFan Багет Рустик. Makan Malam: Виноград, Laime Сыр Пармезан 40%, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Морская Планета Крабовое Мясо, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Carrefour Tuiles Saveur Crème Oignon. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sfiatta
|