Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 42,91g | Prot: 97,90g | Karb: 157,40g.
Makan Pagi: Tess Зелёный Чай, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Спагетти. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Варенье из Смородины, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сырный Суп, Банан, Пятерочка Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinSkyChik
|