Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 30,26g | Prot: 38,52g | Karb: 130,29g.
Makan Pagi: Bicentury Tortita a la Flor de Azahar , Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal , Larsa Queso en Lonchas, Mercadona Pan Integral, Panela, Hacendado Leche en Polvo Desnatada. Camilan/Lainnya: Kit Kat Kit Kat, Montey Piña en Su Jugo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ydi.di
|