Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
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111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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6843 kkal
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Lemak: 231,02g | Prot: 262,09g | Karb: 540,60g.
Makan Pagi: Tomaten, Hähnchen Brustfilet, REWE Butter Toast, Kraft Miracel Whip, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Makan Siang: Scheibletten, Kraft Miracel Whip, REWE Bauern Brötchen, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Italiamo Pizza Quattro Formaggi, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Makan Malam: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Mayonnaise, Erdnussbutter, Ja! Gouda Mittelalt, Butter. Camilan/Lainnya: Linessa Mozzarella Light, Corny Milch Classic, Kinder Choco Fresh, Yellow Tail Shiraz, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, lidl eiweiß, Kinder Riegel (12,5g), Kinder Schoko-Bons, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Milch 1,5%. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
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