Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 34,45g | Karb: 120,15g.
Makan Pagi: Вятушка Йогурт Вишня-Черешня, Янино Творожный Продукт, Вологодское Льняное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Мелант Зельц Деревенский , Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Makan Malam: Цукаты, Фундук Фундук, Миндаль, Лактис Йогурт Славянский, Авокадо Авокадо, Закон Бутерброда Крем с Творогом с Огурцом и Зеленью, Чудохлеб Хлеб Хлыновский Подовый. Camilan/Lainnya: Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda2506
|