500 ккал: 180 гр творог, йогурт натуральный 100 гр, банан 75 гр, смородина 80 гр, орехи 10 гр, варенье - съела всего 15 грамм) на десерт горький линдт 8 грамм)
|
520 kkal
|
Lemak: 17,67g | Prot: 38,10g | Karb: 52,91g.
Makan Pagi: Fine Life Малина Варенье Домашнее, Фермерский Продукт Фермерский Йогурт, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Творог 2%, Смешанные Орехи, Лента Смородина Замороженная, Творог 5%, ВкусВилл Хурма Вяленая, Магнит Банан. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krisdutova
|