Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 37,79g | Prot: 30,39g | Karb: 101,04g.
Makan Pagi: Pan Blanco. Makan Siang: Tomates, Tarta de Verdura. Makan Malam: Tarta de Verdura. Camilan/Lainnya: Queso Fresco, Tostadas. lagi...
|
|
1592 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 16 menit, Istirahat - 15 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luxe1456
|