Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 75,07g | Prot: 69,12g | Karb: 190,60g.
Makan Pagi: Plátano, Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Ciruela, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g). Makan Siang: Tyson Trozos de Tocino, Jitomate, Taylor Farms ENSALADA TIPO JARDINERA , Aceite de Oliva, Great Value Mostaza Horseradish, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Blanco (27,8g), Albóndigas con Salsa (Mezcla). Makan Malam: Bimbo Madalenas con Mantequilla , McCormick Té de Manzanilla , Kellogg's Choco Krispis Pops, Alpura Leche Light, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Miguelito, Jícama, Zumo de Limón, Jugo de Naranja. Camilan/Lainnya: Dulces de la Rosa Malvavisco Cubierto con Chocolate, Lindt Lindor. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|