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2157 kkal
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Lemak: 41,76g | Prot: 111,76g | Karb: 335,84g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Banana Prata, Suco de Acerola, Ovo, Pão Francês. Makan Siang: União Açúcar Refinado, Suco de Acerola, Couve Refogada, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Máximo Feijão Preto. Makan Malam: Mamão Formosa, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: BRN Foods Isoprotein Foods, Richester Biscoito Água e Sal, União Açúcar Refinado, Suco de Acerola, Ovo, Pink Tapioca, Quaker Aveia em Flocos, Mangas. lagi...
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Sejarah Berat Badan Elen Roza
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