|
Ужин 435 кал Творожная запеканка с зеленью.
|
1457 kkal
|
Lemak: 52,75g | Prot: 93,69g | Karb: 154,13g.
Makan Pagi: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Ламинарией, Мятное печенье, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Крупа Ячневая. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Горчица, Красный Сладкий Перец, Батат, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Шпинат, Базилик, Руккола, Куриное Филе. Makan Malam: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Яйцо, Першинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сибтар Клетчатка Пшеничная, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Морковь, Пятерочка Свекла. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|