Jurnal Je_lena, 16 Apr 20

Не изменяю своему любимому омлету в сырной корочке в обедо-завтрак)
Ну и по традиции много-много салата с авокадо и майонезом плюс немного жареного бекончика из говядинки.
Как думаете на сколько калорий такая тарелочка?

КБЖУ 780 ккал 39/65,4/10

---

1603 kkal

Lemak: 133,34g | Prot: 83,21g | Karb: 24,41g.   Makan Pagi: Макдоналдс Кофе (0,3 L), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Foods Liquid Chlorophyll, Now Sports MCT Oil, Now Omega-3. Makan Siang: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Tomatoes, Roi Thai Кокосовое Масло, La Paulina Сыр Чеддер, Чепфа Яйцо Столовое Первой Категории, Махеевъ Майонез Шпинат Базилик, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Мералад Шококос, Extra Virgin Olive Oil, Roi Thai Кокосовое Масло, Окей Капуста Белокочанная, Поставы Городок Сыр Cheddar Red, Unagrande Cream Cheese, Prisma Фарш Говяжий, Перекресток Фарш Домашний, Ашан Шампиньоны. lagi...

2062 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...