Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 28,91g | Prot: 51,13g | Karb: 120,10g.
Makan Pagi: Schulstad Chleb Zytnio Pszenny ze Slonecznikiem, Jajecznica. Makan Siang: Jabłko. Makan Malam: Kupiec Ryż Naturalny Brązowy , Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Mięso z Piersi Kurczak. Camilan/Lainnya: Piątnica Twarożek Grani, Granex Wafle Kukurydziane z Solą Morska . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan staticdmx
|