Доброе утро! Завтрак: тост с творожным сыром и сыром, тост с тунцом, лучком и помидором, кофе с молоком ~285 ккал.
|
1318 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 74,38g | Karb: 129,84g.
Makan Pagi: Помидоры, Данон Биойогурт Натуральный 3,5%, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Кофе, Бон-Дари Сыр "Лёгкий" 30%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, АО БКК "Моршанский" Хлеб "Моршанский" Подовый. Makan Siang: Свекла Вареная, Фарш с морковью и луком, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик. Makan Malam: Бон-Дари Сыр "Лёгкий" 30%, Santa Maria Tortilla Original, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Божья Коровка Творог 5%, Кофе, Торт с заварным кремом. lagi...
|
|
Komentar
16 Apr 20 oleh anggota: Галяроза
|
Вкунсота! Нужно тоже сделать тост с тунцом на днях 👍
16 Apr 20 oleh anggota: evgeniya_korn
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YuliyaY.
|