Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 58,21g | Prot: 59,98g | Karb: 135,42g.
Makan Pagi: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Makan Siang: Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Spiegelei, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Diamant Zucker , Braeburn Äpfeln, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Haferflocken. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Patros Feta , Diamant Zucker , Meßmer Pfefferminze. Camilan/Lainnya: REWE Orange Direktsaft. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeaBlindflug
|