Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
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77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1852 kkal
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Lemak: 72,72g | Prot: 93,32g | Karb: 199,45g.
Makan Pagi: Ninfa Biscoito Maria, Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Padaria Pão Francês, Café Espresso com Leite. Makan Siang: Suco de Maracujá, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café Espresso com Leite, Café Espresso com Leite, Padaria Pão Francês, Pão de Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Padaria Pão Francês, Café Espresso com Leite. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan gaby17pontes
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