Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 27,72g | Prot: 17,69g | Karb: 128,90g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Mel, Pão Integral. Makan Siang: Hortifruti Abacate. Makan Malam: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Antarctica Guaraná (Copo), Aurora Pizza de Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Maçã, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|