Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2010
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 50,30g | Karb: 263,76g.
Makan Pagi: Shasta Twist Lime-Lemon Soda, Soft Taco - Beef, Bean Burrito. Makan Siang: Bean Burrito. Camilan/Lainnya: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Ched 'R' Peppers. lagi...
|
|
2441 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheKarenS
|