|
Обед (560 ккал) Треска, перловка, капуста и свекольный салат
|
1653 kkal
|
Lemak: 66,26g | Prot: 135,29g | Karb: 133,16g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Красная Смородина, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Bonfesto Рикотта Лайт. Makan Siang: Грецкие Орехи, Перловка, Простоквашино Сметана 20%, Цветная Капуста, Брокколи, Свеклы, Borealis Треска Атлантическая. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. lagi...
|
|
1551 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 43 menit, Tidur - 7 jam dan 47 menit, Apple Health - 1 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikfox
|